Lantionpohjan fysioterapia
Lantionpohjan fysioterapia Hämeenlinna
Kehosi ansaitsee tulla kuulluksi
Lantionpohjan fysioterapiassa arvioidaan yksilöllisesti lantionpohjan lihasten toimintaa, voimaa ja rentoutumista. Arvioinnissa voidaan käyttää apuna biopalautelaitetta. Vastaanotolla saat tilanteeseesi sopivat ohjatut harjoitteet sekä käytännön keinoja, joilla voit helpottaa oireita ja tukea kehosi palautumista. Myös manuaalinen terapia voi olla osa hoitoa.
Lantionpohjan fysioterapia sopii sinulle, jos
- Sinulla on todettu tai epäilet vatsalihasten erkaumaa
- Sinulla on virtsan- tai ulosteenkarkailua
- Sinulla on lantion alueen kipuja/vulvodynia
- Koet lantionpohjan heikkoutta/kireyttä
- Olet raskaana tai synnyttänyt
- Sinulla on seksuaalitoimintojen haasteita
- Sinulla on lantionpohjan tuntohäiriöitä
- Sinulle on tehty kirurginen toimenpide lantion alueelle
- Haluat vahvistaa kehotietoisuutta ja luottamusta kehoosi
Lantionpohjan fysioterapia on turvallista, luottamuksellista ja täysin yksilöllistä. Pienilläkin harjoitteilla voidaan saada merkittäviä muutoksia arjen hyvinvointiin.
Varaa oma aikasi!